ail

ail

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (3 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
15.8
protéines
78.9
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 78.9 g 28%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 0 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 394.3 mg 30%
Fer 7.9 mg 43%
Potassium 946.4 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

83.3%
16.7%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 63 cal (16.7%)
Glucides: 315 cal (83.3%)

About ail

L'ajo est une sauce dynamique infusée à l'ail originaire de la Méditerranée, célèbre pour sa saveur audacieuse et sa polyvalence culinaire. Fabriqué à partir d'ail frais, d'huile d'olive et d'une touche de vinaigre, l'ajo rehausse tout, des légumes grillés aux fruits de mer, ajoutant une pointe de zest. Rempli de bienfaits pour la santé, l'ail est réputé pour ses propriétés de renforcement immunitaire et de soutien cardiovasculaire, tout en étant faible en calories et riche en antioxydants. Laissez-vous tenter par l'ajo pour une expérience délicieuse et aromatique qui rehausse vos plats tout en favorisant votre bien-être!