1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Calories |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 160 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 54.7 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 12 g | ||
| protéines | 3.3 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53.3 mg | 4% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 586.7 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Patate Douce à l'Airfry est une délicieuse et nutritive variante d'un plat d'accompagnement classique. Fabriquée avec des patates douces fraîches et vibrantes, ce plat combine le réconfort des saveurs maison avec une méthode de cuisson plus saine à l'air qui utilise peu ou pas d'huile. Provenant de la cuisine traditionnelle du Sud, les patates douces sont riches en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants. La technique de l'air frying leur donne une croûte croustillante tout en conservant l'intérieur moelleux et tendre, en en faisant une indulgence sans culpabilité parfaite pour n'importe quel repas. Appréciez le goût doux et terrestre ainsi que le croquant délicieux, tout en nourrissant votre corps!