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Poulet Airfryé

Poulet Airfryé

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
55.2
protéines
7.9
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.0 mg 47%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 55.2 g 110%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.0%
56.0%
36.0%
Matières grasses: 142 cal (36.0%)
Protéines: 220 cal (56.0%)
Glucides: 31 cal (8.0%)

About Poulet Airfryé

Le Poulet à l'Air Fryer est une variation délicieuse et plus saine d'un plat classique. Fabriqué avec des morceaux de poulet tendres et marinés assaisonnés avec un mélange d'épices aromatiques, ce plat provient de la cuisine du Sud. Au lieu d'être frit à profondeur, le poulet est frit à l'air pour une perfection dorée, lui donnant ce croustillant tout en réduisant l'excès d'huile et de calories. Riche en protéines, c'est un choix de repas satisfaisant qui éloigne la culpabilité. Savourez-le avec vos accompagnements préférés, et savourez la saveur sans compromettre vos objectifs de santé !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.