1 serving (150 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 34.7 g | 69% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de poisson à la friteuse sans huile
Le filet de poisson frit à l'air est un plat croustillant et délicieux qui apporte les saveurs de la cuisine côtière directement dans votre cuisine. Préparé avec du poisson blanc tendre comme la morue ou le tilapia, chaque filet est légèrement assaisonné et enrobé d'une garniture croustillante de chapelure. L'air fryer cuit le poisson à la perfection, lui donnant cette finition dorée avec beaucoup moins d'huile que la friture traditionnelle. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, ce plat est non seulement savoureux mais aussi un choix plus sain, parfait pour ceux qui veulent savourer un repas satisfaisant sans culpabilité. Plongez dans un plat de filet de poisson frit à l'air et savourez le goût de la mer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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