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Poulet frit à l'air

Poulet frit à l'air

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
55.2
protéines
7.9
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 126.2 mg 42%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 55.2 g 110%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.0%
56.0%
36.0%
Matières grasses: 142 cal (36.0%)
Protéines: 220 cal (56.0%)
Glucides: 31 cal (8.0%)

About Poulet frit à l'air

Le poulet frit à l'air est une délicieuse version croustillante et plus saine d'un classique bien-aimé. Mariné dans un mélange d'épices et d'herbes savoureuses, ce plat révèle des saveurs audacieuses tout en préservant le confort original du poulet frit. Originaire de la cuisine du Sud, la friture à l'air réduit significativement la quantité d'huile utilisée, réduisant les calories et les graisses sans sacrifier le goût. Savourez cette texture croustillante sans aucune culpabilité, ce qui en fait le choix parfait pour les dîners en famille ou un repas satisfaisant en semaine. Laissez-vous tenter par le poulet frit à l'air—où la saveur rencontre la forme physique!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.