1 serving (120 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.2 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.0 g | 10% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 170.0 mg | 56% | |
| Sodium | 140.0 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 62.0 g | 124% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.0 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 512.0 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poitrine de poulet désossée frite à l'air
Les blancs de poulet sans os frits à l'air sont un plat délicieusement juteux et tendre qui transforme un favori classique en une option plus saine. Fabriqués à partir de blancs de poulet maigres, cette recette utilise une touche d'huile d'olive et des assaisonnements savoureux, mettant en valeur des influences culinaires de la cuisine réconfort américaine. La friture à l'air retient l'humidité tout en réduisant les graisses ajoutées, vous offrant ce croustillant satisfaisant sans la culpabilité. Riches en protéines et moins caloriques, c'est parfait pour un repas sain. Servez-les avec un accompagnement de légumes frais ou une salade croquante pour un plat complet et nutritif que tout le monde adorera!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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