1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
173.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 53.3 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 40 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 5.3 g | 18% | |
| Sucres | 8 g | ||
| protéines | 2.7 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 586.7 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les patates douces frites à l'air sont une délicieuse et nutritive variante d'un favori classique. Fabriquées à partir de patates douces fraîches et vibrantes, ce plat combine la douceur naturelle et la saveur terreuse du légume-racine. Originaires de différentes cuisines à travers le monde, les patates douces sont riches en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants. Le processus de friture à l'air utilise significativement moins d'huile que la friture traditionnelle, en en faisant une alternative plus saine qui conserve tout ce croustillant délicieux et la saveur sans les calories supplémentaires. Parfaites comme accompagnement ou comme collation satisfaisante, les patates douces frites à l'air sont un moyen sans culpabilité de savourer une gourmandise saine!