Tenders de Poulet à l'Ail et au Parmesan Cuits à l'Air

Tenders de Poulet à l'Ail et au Parmesan Cuits à l'Air

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
47.6
protéines
15.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 15.9 mcg 79%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

13.6%
40.7%
45.7%
Matières grasses: 214 cal (45.7%)
Protéines: 190 cal (40.7%)
Glucides: 63 cal (13.6%)

About Tenders de Poulet à l'Ail et au Parmesan Cuits à l'Air

Les tenders de poulet à l'ail et au parmesan frits à l'air sont une délicieuse variation d'un favori classique! Ces lanières de poulet tendres et juteuses sont enrobées d'un mélange savoureux d'ail et de riche fromage parmesan, puis frits à l'air pour obtenir cette texture dorée et croustillante. Inspirés par la cuisine italienne, ils apportent une explosion de saveur sans la culpabilité. L'utilisation d'une friteuse à air signifie moins d'huile et moins de calories, faisant de ces tenders une option plus saine par rapport aux versions frites traditionnelles. Parfaits pour un dîner rapide en semaine ou un apéritif qui ravira la foule, les tenders de poulet à l'ail et au parmesan frits à l'air sauront satisfaire vos envies!