1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.6 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodium | 176.2 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 73.8 g | 147% | |
| Vitamine D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 609.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet frit à l'air
Le Poulet à l'Air Fryer est une délicieuse et plus saine variante d'un classique. Ce plat met généralement en scène des morceaux de poulet juteux, marinés dans un mélange d'épices et d'herbes, enrobés d'une légère couche de chapelure assaisonnée. Originaire de la cuisine du Sud, il capture cette texture croustillante et dorée que vous aimez, mais avec beaucoup moins d'huile. En utilisant une friteuse à air, vous pouvez profiter de toute la saveur avec moins de calories et moins de matières grasses, en en faisant une indulgence sans culpabilité. Parfait pour un dîner de semaine ou une réunion le week-end, c'est un choix savoureux qui satisfait à la fois vos envies et vos objectifs de santé !
