Filet de saumon cuit à l'air

Filet de saumon cuit à l'air

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (113 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
429.2
calories
45.8
protéines
0
glucides
27.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.4g)
Calories
429.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.1 g 34%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 131.2 mg 43%
Sodium 104.2 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 45.8 g 91%
Vitamine D 931.2 mcg 4656%
Calcium 25.0 mg 1%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 800 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
42.9%
57.1%
Matières grasses: 243 cal (57.1%)
Protéines: 183 cal (42.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet de saumon cuit à l'air

Le filet de saumon frit à l'air est un plat délicieusement croustillant et tendre qui met en valeur les saveurs riches et beurrées du saumon frais. Provenant de pratiques culinaires saines, ce plat combine des ingrédients simples comme l'huile d'olive, le citron et une touche d'herbes. La friture à l'air emprisonne l'humidité tout en réduisant l'excès d'huile, en faisant une option sans culpabilité riche en acides gras oméga-3 et en protéines. Parfait pour ceux qui recherchent un repas sain, ce filet de saumon frit à l'air est sûr d'élever votre expérience culinaire avec son goût vibrant et ses bienfaits nutritifs !