1 serving (113 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 27.1 g | 34% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 131.2 mg | 43% | |
| Sodium | 104.2 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 45.8 g | 91% | |
| Vitamine D | 931.2 mcg | 4656% | |
| Calcium | 25.0 mg | 1% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 800 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le filet de saumon frit à l'air est un plat délicieusement croustillant et tendre qui met en valeur les saveurs riches et beurrées du saumon frais. Provenant de pratiques culinaires saines, ce plat combine des ingrédients simples comme l'huile d'olive, le citron et une touche d'herbes. La friture à l'air emprisonne l'humidité tout en réduisant l'excès d'huile, en faisant une option sans culpabilité riche en acides gras oméga-3 et en protéines. Parfait pour ceux qui recherchent un repas sain, ce filet de saumon frit à l'air est sûr d'élever votre expérience culinaire avec son goût vibrant et ses bienfaits nutritifs !