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Pommes de terre rouges cuites à l'air

Pommes de terre rouges cuites à l'air

Side Dish

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
174.6
calories
4.8
protéines
41.3
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
174.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 41.3 g 15%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 3.2 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 984.1 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.3%
10.3%
1.4%
Matières grasses: 2 cal (1.4%)
Protéines: 19 cal (10.3%)
Glucides: 165 cal (88.3%)

About Pommes de terre rouges cuites à l'air

Les pommes de terre rouges frites à l'air sont une délicieuse et saine variante d'un classique bien-aimé. Fabriquées à partir de pommes de terre rouges fraîches et vibrantes, elles sont assaisonnées avec de l'huile d'olive, de l'ail et un mélange d'herbes savoureuses. Provenant des traditions culinaires réconfortantes, ces pommes de terre sont frites à l'air pour une perfection croustillante, offrant une fraction des calories et des graisses par rapport à la friture profonde. Chaque bouchée offre un croustillant satisfaisant tout en gardant l'intérieur moelleux et crémeux. Riches en nutriments, elles sont une source fantastique de vitamines et de minéraux, en faisant un accompagnement sans culpabilité que tout le monde appréciera.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.