Cuisses de poulet maigres cuites à l'air

Cuisses de poulet maigres cuites à l'air

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
55.2
protéines
0
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 189.3 mg 63%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 55.2 g 110%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
60.8%
39.2%
Matières grasses: 142 cal (39.2%)
Protéines: 220 cal (60.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Cuisses de poulet maigres cuites à l'air

Les pilons maigres de poulet frits à l'air sont une délicieuse variante plus saine d'un favori classique. Ces tendres et juteux pilons sont marinés dans un mélange d'herbes aromatiques et d'épices, offrant une explosion de saveur à chaque bouchée. En utilisant la méthode de l'air fryer, ils obtiennent cette peau croustillante et dorée sans l'excès d'huile, ce qui en fait une option sans culpabilité pour tout repas. Riches en protéines et plus faibles en matières grasses, ces pilons s'intègrent parfaitement dans un régime équilibré tout en satisfaisant vos envies. Savourez-les en snack sain ou en plat principal, et adoptez une approche délicieuse et consciente de la cuisine réconfort!