1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 189.3 mg | 63% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 55.2 g | 110% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les pilons maigres de poulet frits à l'air sont une délicieuse variante plus saine d'un favori classique. Ces tendres et juteux pilons sont marinés dans un mélange d'herbes aromatiques et d'épices, offrant une explosion de saveur à chaque bouchée. En utilisant la méthode de l'air fryer, ils obtiennent cette peau croustillante et dorée sans l'excès d'huile, ce qui en fait une option sans culpabilité pour tout repas. Riches en protéines et plus faibles en matières grasses, ces pilons s'intègrent parfaitement dans un régime équilibré tout en satisfaisant vos envies. Savourez-les en snack sain ou en plat principal, et adoptez une approche délicieuse et consciente de la cuisine réconfort!