œufs frits à l'air

œufs frits à l'air

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
369.0
calories
31.0
protéines
2.6
glucides
26.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
369.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26.7 g 34%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 888.1 mg 296%
Sodium 295.2 mg 12%
Glucides totaux 2.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.6 g
protéines 31.0 g 62%
Vitamine D 207.1 mcg 1035%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

2.8%
33.1%
64.1%
Matières grasses: 240 cal (64.1%)
Protéines: 124 cal (33.1%)
Glucides: 10 cal (2.8%)

About œufs frits à l'air

Les Œufs Frits à l'Air sont une variante délicieuse et nutritive d'un classique petit-déjeuner. Réalisés avec juste des œufs frais de la ferme, une touche d'assaisonnement, et cuits en utilisant la circulation d'air chaud, ils offrent une alternative plus légère à la friture traditionnelle. Issus de techniques culinaires modernes, la friture à l'air conserve la bonté riche en protéines des œufs tout en réduisant l'excès d'huile et de calories. Avec une texture moelleuse et satisfaisante et une préparation minimale, ces œufs sont parfaits pour n'importe quel régime. Riches en vitamines et en graisses saines, les Œufs Frits à l'Air sont un commencement nutritif pour votre journée, alliant goût et santé à chaque bouchée!