1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le poulet frit à l'air est une délicieuse et plus saine variation d'un classique apprécié. Ce morceau succulent de poulet, mariné dans un mélange d'épices et d'herbes, offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Originaire de la cuisine traditionnelle du Sud, il offre cette texture croustillante tant aimée sans la culpabilité. En utilisant une friteuse à air, nous réduisons significativement la quantité d'huile, réduisant ainsi les calories et les graisses tout en préservant cet extérieur doré et croquant. Savourez ce plat copieux avec des légumes pour un repas sain qui satisfait vos envies!