haricots verts frits à l'air

haricots verts frits à l'air

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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89.6
calories
3.0
protéines
10.4
glucides
3.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
89.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.0 g 3%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 298.5 mg 12%
Glucides totaux 10.4 g 3%
Fibres alimentaires 4.5 g 16%
Sucres 4.5 g
protéines 3.0 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.7 mg 4%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 298.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
14.9%
33.5%
Matières grasses: 27 cal (33.5%)
Protéines: 12 cal (14.9%)
Glucides: 41 cal (51.6%)

About haricots verts frits à l'air

Les Haricots Verts à l'Air-Fryer sont une délicieuse collation ou un plat d'accompagnement sans culpabilité qui apportent une explosion de saveur à votre table. Faits avec des haricots verts frais enrobés d'une légère couche d'huile d'olive et assaisonnés de poudre d'ail et d'une pointe de sel, ces haricots verts croustillants offrent un craquant satisfaisant sans les calories supplémentaires de la friture traditionnelle. Originaires de la cuisine classique américaine, ils constituent un complément parfait à tout repas ou un apéritif alléchant. Riches en vitamines A, C et K, ils favorisent la bonne santé, faisant des Haricots Verts à l'Air-Fryer non seulement savoureux, mais aussi un choix nutritif!