1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de thon ahi
La salade de thon ahi est un plat vibrant qui marie le thon ahi frais, de qualité sushi, des légumes croquants mélangés et des légumes colorés comme des avocats mûrs et des tomates cerises. Provenant de la cuisine hawaïenne, cette salade est souvent accompagnée d'une sauce soja relevée ou d'une vinaigrette au sésame, ajoutant une délicieuse saveur umami. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, elle est non seulement délicieuse mais aussi bonne pour le cœur, soutenant le bien-être général. Savourez ce repas rafraîchissant et riche en nutriments qui marie magnifiquement goût et nutrition !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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