Thon ahi

Thon ahi

Seafood

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
72.2
protéines
0
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 111.1 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 72.2 g 144%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 1083.3 mg 23%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
92.0%
8.0%
Matières grasses: 25 cal (8.0%)
Protéines: 288 cal (92.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon ahi

Le thon Ahi est un poisson captivant, renommé pour sa saveur riche et sa texture ferme. Originaire des eaux chaudes de l'océan Pacifique, cette délicatesse est un pilier de la cuisine hawaïenne, souvent appréciée en sushi ou saisie dans des plats vibrants. Riche en protéines de haute qualité, le thon Ahi est une excellente source d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et réduisant l'inflammation. Faible en calories et riche en nutriments essentiels, il constitue une option de repas saine et satisfaisante. Plongez dans le délicieux monde du thon Ahi et découvrez son attrait irrésistible!