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Bol de thon ahi

Bol de thon ahi

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
27.6
protéines
35.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 35.4 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.9 g
protéines 27.6 g 55%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.5%
30.8%
29.6%
Matières grasses: 106 cal (29.6%)
Protéines: 110 cal (30.8%)
Glucides: 141 cal (39.5%)

About Bol de thon ahi

Ahi Poke Bowl est un plat vibrant venant des belles îles d'Hawaï. Ce bol rafraîchissant présente des morceaux tendres de thon Ahi de qualité sushi, marinés dans un mélange savoureux de sauce soja, d'huile de sésame et de jus de citron vert frais. Accompagné d'un mélange coloré d'ingrédients tels que concombres croquants, avocats crémeux et algues zestées, c'est un festin pour les yeux et le palais. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, Ahi Poke Bowl est à la fois nutritif et délicieux. Parfait pour un repas satisfaisant qui apporte une touche des tropiques à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.