1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 28.3 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Aguacate De Piel Verde est un avocat vert vif connu pour sa texture crémeuse et sa saveur riche. Originaire des paysages luxuriants du Mexique et de l'Amérique centrale, ce fruit succulent est riche en graisses mono-insaturées saines, en vitamines C, E et K, ainsi qu'en potassium. Il est parfait pour rehausser des plats comme les tacos, les salades et les smoothies. Faible en glucides et riche en fibres, Aguacate De Piel Verde est un ajout sans culpabilité à vos repas, favorisant la santé cardiaque et facilitant la digestion. Appréciez cette centrale nutritionnelle dans votre prochaine création culinaire!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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