1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 34.7 g | 44% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 15.8 g | 56% | |
| Sucres | 0.3 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.4 mg | 2% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 1146.7 mg | 24% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Avocado Peau Verte
L'Aguacate Piel Verde est une variété vibrante d'avocat connue pour sa peau lisse et verte et sa chair crémeuse et riche en nutriments. Originaire du Mexique, ce délicieux fruit est un pilier de plats traditionnels tels que le guacamole et les tacos. Bourré de graisses saines, de fibres et de vitamines, il favorise la santé cardiaque et aide à la digestion. Faible en glucides et riche en potassium, l'Aguacate Piel Verde est l'ajout parfait à un régime équilibré. Dégustez-le frais, dans des salades, ou en purée, et savourez sa saveur riche et beurrée tout en nourrissant votre corps !
