Avocat à peau noire

Avocat à peau noire

Vegetable

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
381.0
calories
4.8
protéines
20.3
glucides
34.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
381.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 34.9 g 44%
Graisses saturées 5.1 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 20.3 g 7%
Fibres alimentaires 15.9 g 56%
Sucres 0.6 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 19.0 mg 1%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 1154.0 mg 24%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

19.6%
4.6%
75.8%
Matières grasses: 314 cal (75.8%)
Protéines: 19 cal (4.6%)
Glucides: 81 cal (19.6%)

About Avocat à peau noire

L'Aguacate De Piel Negra est une variété unique d'avocat, connue pour sa peau foncée et texturée distinctive. Originaire des sols riches du Mexique central, ce fruit crémeux offre une saveur beurrée parfaite pour sublimer les plats de la cuisine mexicaine. Riche en graisses monoinsaturées bonnes pour le cœur, en fibres et en vitamines essentielles, c'est un choix nutritif pour le guacamole, les salades ou simplement dégusté sur du pain grillé. Bien que sa teneur élevée en matières grasses apporte de l'énergie, la modération est la clé. Découvrez la bonté délicieuse et saine de l'Aguacate De Piel Negra dès aujourd'hui!