1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Aglio Olio est un plat de pâtes classique italien originaire de Naples. Réalisé avec quelques ingrédients simples - spaghetti, ail, flocons de piment et de l'huile d'olive de haute qualité - c'est une célébration de simplicité et de saveur. L'ail caramélisé infuse l'huile, créant une sauce riche et aromatique qui enrobe parfaitement les pâtes. Bien qu'il soit indulgent, le plat est également léger, fournissant des graisses saines de l'huile d'olive et des antioxydants de l'ail. Rapide à préparer, l'Aglio Olio est une option délicieuse et satisfaisante pour n'importe quel repas, montrant que parfois les meilleures choses de la vie viennent des ingrédients les plus basiques.