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Ail et huile

Ail et huile

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
470.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.4%
10.7%
35.9%
Matières grasses: 158 cal (35.9%)
Protéines: 47 cal (10.7%)
Glucides: 235 cal (53.4%)

About Ail et huile

L'Aglio E Olio est un plat de pâtes italien classique originaire du cœur de Naples. Avec seulement quelques ingrédients simples - spaghetti, ail, huile d'olive, flocons de piment rouge et persil - il met en valeur la beauté du minimalisme dans la cuisine italienne. L'ail est sauté jusqu'à ce qu'il soit doré, infusant l'huile de saveurs riches, tandis que le piment ajoute une légère touche épicée. Ce plat est non seulement rapide à préparer, mais il est également relativement sain, offrant une généreuse portion de glucides et les bienfaits de l'huile d'olive, connue pour ses graisses saines pour le cœur. Savourez le goût authentique de l'Italie avec l'Aglio E Olio!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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