Afritada

Afritada

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
17.6
protéines
23.5
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.3%
24.2%
43.6%
Matières grasses: 126 cal (43.6%)
Protéines: 70 cal (24.2%)
Glucides: 94 cal (32.3%)

About Afritada

Afritada est un plat philippin apprécié mettant en vedette du poulet tendre mijoté dans une riche sauce tomate, accompagné de légumes vibrants comme des poivrons, des carottes et des pommes de terre. Ce repas réconfortant est un incontournable de la cuisine philippine, mettant en valeur le patrimoine culinaire du pays. Avec ses protéines provenant du poulet et ses éléments nutritifs essentiels des légumes, l'Afritada offre une option équilibrée pour le dîner. Bien que la sauce apporte des saveurs délicieuses, elle peut être riche en sodium, donc l'accompagner de riz cuit à la vapeur peut aider à en faire un plat sain. Profitez de la chaleur et de la générosité de l'Afritada, un véritable goût des Philippines!