1 serving (28 grams) contains 159 calories, 7.2 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
793.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 68.9 g | 88% | |
| Graisses saturées | 8.8 g | 44% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 25.2 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 22.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 11.9 g | 42% | |
| Sucres | 6.6 g | ||
| protéines | 36.1 g | 72% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 128.8 mg | 9% | |
| Fer | 6.4 mg | 35% | |
| Potassium | 987 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Arachides africaines
Les arachides africaines sont une mine de nutriments, riches en protéines, en graisses saines et en vitamines essentielles. Originaires des sols riches d'Afrique, elles sont un aliment de base de diverses cuisines traditionnelles, ajoutant une touche croquante délicieuse à des plats comme les ragoûts et les sauces. Riches en antioxydants, elles favorisent la santé cardiaque et aident à réduire l'inflammation. Bien qu'elles soient riches en calories, la modération est essentielle pour profiter de leurs bienfaits. Plongez dans les saveurs vibrantes des arachides africaines et découvrez un ajout sain et délicieux à vos repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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