1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.5 mg | 3% | |
| Sodium | 567.8 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 283.9 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Shorba afghan
L'afghan Shorba est une soupe délicieuse et aromatique qui incarne le riche patrimoine de la cuisine afghane. Préparé avec des morceaux tendres de viande, des légumes vibrants comme des carottes et des pommes de terre, et infusé avec des épices parfumées comme le cumin et la coriandre, ce plat copieux offre une chaleur réconfortante à chaque cuillerée. L'utilisation d'herbes fraîches comme la coriandre et la menthe ajoute une touche rafraîchissante, tandis que les ingrédients riches en nutriments fournissent un repas sain, riche en protéines et en vitamines. Parfait pour toutes les occasions, l'afghan Shorba n'est pas qu'un plat; c'est un reflet réconfortant de la culture et de l'hospitalité afghanes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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