1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 51.9 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Palaw afghan
L'afghan Palaw est un plat de riz vibrante et aromatique, un pilier de la cuisine afghane. Il propose du riz basmati moelleux mélangé avec des morceaux tendres de viande, souvent de l'agneau ou du poulet, et un mélange de légumes frais et d'épices comme le cumin et la cardamome. Garni de raisins secs dorés sucrés et d'amandes croquantes, l'afghan Palaw est à la fois un festin pour les yeux et le palais. Ce plat est riche en protéines et en fibres, ce qui en fait un choix sain. Bien que l'ajout d'huiles et de sucres ajoute de la richesse, savourer du Palaw avec modération offre un goût délicieux et nutritif de l'héritage culinaire afghan.
