1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de lentilles afghane
La Soupe de Lentilles Afghane est un plat copieux et nourrissant, rempli des saveurs terreuses des lentilles rouges, des tomates fraîches et d'un mélange d'épices aromatiques incluant cumin et curcuma. Originaire des traditions culinaires vibrantes de l'Afghanistan, cette soupe réchauffe non seulement l'âme mais apporte également une multitude de bienfaits pour la santé. Riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, elle est faible en matières grasses et parfaite pour ceux à la recherche d'un repas sain. Savourez-la avec un filet de citron pour une touche fraîche, faisant de la Soupe de Lentilles Afghane un choix délicieux et sain à tout moment de l'année.
