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pain afghan

pain afghan

Bakery

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
625
calories
20
protéines
125
glucides
3.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
625
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.8 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1000 mg 43%
Glucides totaux 125 g 45%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 2.5 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 5 mg 27%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

81.4%
13.0%
5.6%
Matières grasses: 34 cal (5.6%)
Protéines: 80 cal (13.0%)
Glucides: 500 cal (81.4%)

About pain afghan

Le pain afghan est un aliment de base traditionnel connu sous le nom de "nangiri", composé d'ingrédients simples comme de la farine de blé, de l'eau, de la levure et du sel. Originaire de la riche héritage culinaire de l'Afghanistan, il est une partie essentielle des repas afghans , souvent servi aux côtés de kebabs, de ragoûts et de salades fraîches. Ce pain plat est naturellement faible en matières grasses, riche en glucides, et offre une délicieuse manière de savourer les saveurs de la cuisine afghane. Sa texture unique, moelleuse avec une croûte extérieure légèrement croustillante, le rend parfait pour tremper ou envelopper des plats salés. Découvrez le cœur de l'Afghanistan à chaque bouchée de pain afghan!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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