Porc adobo

Porc adobo

Dinner

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
7.9
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.6 mg 31%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

7.7%
23.1%
69.2%
Matières grasses: 283 cal (69.2%)
Protéines: 94 cal (23.1%)
Glucides: 31 cal (7.7%)

About Porc adobo

Le Porc Adobong est un savoureux plat philippin qui associe du porc tendre, généralement mariné dans un riche mélange de sauce soja, de vinaigre, d'ail et de feuilles de laurier. Ce ragoût savoureux est mijoté à la perfection, permettant à la viande d'absorber son glaçage acidulé et légèrement sucré. Originaire des Philippines, l'Adobo est célébré comme une comfort food copieuse. Bien que le plat soit riche en protéines, la sauce savoureuse contient du sodium et des matières grasses, en faisant de la modération la clé pour une alimentation équilibrée. Apprécier l'Adobong Porc offre un délicieux goût de la culture philippine, parfait pour les réunions de famille ou un repas satisfaisant en semaine.