1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Adobo aux pommes de terre
L'Adobo aux Pommes de Terre est un plat savoureux et réconfortant originaire des Philippines. Ce plat unique en une seule casserole met en avant des morceaux tendres de viande — souvent du poulet ou du porc — marinés et mijotés dans une sauce riche faite de sauce soja, vinaigre, ail et feuilles de laurier. L'ajout de pommes de terre robustes non seulement renforce la saveur mais ajoute aussi une texture satisfaisante. L'Adobo n'est pas seulement délicieux ; il est également riche en protéines et peut être préparé avec des coupes maigres pour le rendre plus sain. Qu'il soit servi avec du riz ou seul, l'Adobo aux Pommes de Terre est un mélange délicieux de tradition et de nourriture qui réchauffera votre cœur à coup sûr.
