Riz Adobo

Riz Adobo

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
7.1
protéines
58.8
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.3%
9.0%
16.8%
Matières grasses: 53 cal (16.8%)
Protéines: 28 cal (9.0%)
Glucides: 235 cal (74.3%)

About Riz Adobo

Le Riz Adobo est un délicieux plat de fusion inspiré des saveurs vibrantes de la cuisine philippine. Ce riz savoureux est cuit avec des morceaux tendres et marinés de poulet ou de porc, infusé avec un mélange de sauce soja, de vinaigre, d'ail et de feuilles de laurier. Il offre un équilibre réconfortant entre des notes acidulées et umami, en faisant un repas consistant. Riche en protéines et en glucides, le Riz Adobo apporte de l'énergie, tout en étant faible en matières grasses saturées lorsqu'il est préparé avec des viandes maigres. Appréciez ce plat savoureux comme un dîner chaud et satisfaisant, parfait pour des réunions de famille ou une soirée cosy à la maison!