Soupe de courge musquée.

Soupe de courge musquée.

Soup

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
2.9
protéines
29.1
glucides
2.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.9 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 582.5 mg 25%
Glucides totaux 29.1 g 10%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 7.8 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.5 mg 3%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 485.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.5%
7.5%
16.9%
Matières grasses: 26 cal (16.9%)
Protéines: 11 cal (7.5%)
Glucides: 116 cal (75.5%)

About Soupe de courge musquée.

Acorn Squash Soup est un mélange velouté de courge musquée rôtie, d'ail parfumé, et de gingembre frais, enrichi de lait de coco crémeux pour une touche de richesse. Ce délicieux plat est issu de la cuisine nord-américaine, célèbre pour ses saveurs réconfortantes et chaleureuses, surtout en automne. Riche en vitamines A et C, il soutient l'immunité, tandis que les fibres de la courge favorisent la digestion. Naturellement végétalien et sans gluten, il offre une alternative saine aux soupes crémeuses traditionnelles, en en faisant un choix parfait pour un repas sain. Savourez l'essence de l'automne dans chaque cuillerée!