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Poulet à l'achiote et aux agrumes

Poulet à l'achiote et aux agrumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
35.3
protéines
5.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.7%
52.1%
39.2%
Matières grasses: 106 cal (39.2%)
Protéines: 141 cal (52.1%)
Glucides: 23 cal (8.7%)

About Poulet à l'achiote et aux agrumes

Le poulet à l'achiote et aux agrumes est un plat vibrant et savoureux inspiré des riches traditions culinaires de l'Amérique latine. Mariné dans un mélange zesté de pâte d'achiote, de jus d'agrumes frais et d'ail, ce poulet déborde de couleur et de saveur. L'achiote ajoute une rusticité unique, tandis que les agrumes illuminent chaque bouchée. Ce plat n'est pas seulement délicieux ; il constitue également un choix plus sain, riche en protéines et en antioxydants, et est souvent grillé ou cuit au four plutôt que frit. Parfait pour un repas sain qui excite le palais, le poulet à l'achiote et aux agrumes est un ajout vibrant à toute table de dîner.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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