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Acerola

Acerola

Fruit

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
76.2
calories
1.0
protéines
18.3
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
76.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16.7 mg 0%
Glucides totaux 18.3 g 6%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 0 g
protéines 1.0 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.6 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 347.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.7%
4.8%
7.5%
Matières grasses: 6 cal (7.5%)
Protéines: 4 cal (4.8%)
Glucides: 73 cal (87.7%)

About Acerola

L'Acerola est un fruit vibrant semblable à la cerise, originaire des régions tropicales des Amériques. Regorgeant d'une quantité impressionnante de vitamine C - jusqu'à 100 fois plus qu'une orange - cette petite bombe contient également des antioxydants, des vitamines A et B, ainsi que des minéraux essentiels. Souvent utilisée dans les smoothies, les confitures et les desserts, l'Acerola ajoute une douceur acidulée à diverses cuisines. Ses bienfaits pour la santé incluent le renforcement du système immunitaire, la promotion de la santé de la peau et l'amélioration de la vitalité générale. Avec son goût délicieux et son profil nutritionnel impressionnant, l'Acerola est une façon délicieuse de soutenir votre bien-être!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.