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Accra

Accra

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calories
14.2
protéines
71.0
glucides
37.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
709.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 37.9 g 48%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.6%
8.3%
50.0%
Matières grasses: 341 cal (50.0%)
Protéines: 56 cal (8.3%)
Glucides: 284 cal (41.6%)

About Accra

Accra est une ville animée nichée le long de la côte du Ghana, regorgeant de culture et de chaleur. Connu pour ses marchés animés et sa riche histoire, cette capitale est un creuset de traditions. Ici, vous pouvez savourer la délicieuse cuisine ghanéenne, du riz jollof épicé au kelewele frais. La localisation côtière d'Accra offre des fruits de mer délicieux, alors que l'abondance de fruits et légumes frais promeut une alimentation saine. Cependant, les amateurs de street food devraient se faire plaisir avec modération, car certaines options peuvent être riches en calories. Avec son atmosphère animée et ses saveurs diverses, Accra captive vraiment chaque visiteur.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.