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Bol d'açaï avec banane et granola

Bol d'açaï avec banane et granola

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calories
4.7
protéines
42.5
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
235.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.2 mg 2%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 23.6 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.5%
7.6%
23.9%
Matières grasses: 59 cal (23.9%)
Protéines: 18 cal (7.6%)
Glucides: 170 cal (68.5%)

About Bol d'açaï avec banane et granola

Le Bol d'Açaï avec Banane et Granola est une délicieuse et vibrante délice de superaliments! Originaire de la forêt amazonienne, ce bol présente des baies d'açaï crémeuses et mélangées garnies de tranches de banane fraîche et d'une couche croquante de granola. Rempli d'antioxydants, de fibres et de nutriments essentiels, il est parfait pour un petit-déjeuner nutritif ou une collation rafraîchissante. La douceur naturelle des bananes complète l'açaï riche et acidulé, tandis que le granola apporte un croquant satisfaisant. Dégustez une façon délicieuse de dynamiser votre journée avec cette gâterie saine et énergisante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.