Aburi

Aburi

Appetizer

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
35.7
protéines
23.8
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.8 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

21.1%
31.6%
47.4%
Matières grasses: 214 cal (47.4%)
Protéines: 142 cal (31.6%)
Glucides: 95 cal (21.1%)

About Aburi

L'Aburi est une délicieuse tradition culinaire japonaise qui allie l'art du sushi avec la saveur unique des fruits de mer légèrement grillés. Mettant généralement en vedette du poisson frais comme le saumon ou le thon, l'Aburi est surmonté d'une touche de sauces et épices aromatiques, rehaussant son goût riche. Ce plat est non seulement délicieux mais également riche en acides gras oméga-3, offrant des bienfaits pour la santé cardiaque. Souvent servi avec du riz vinaigré et garni de légumes frais, l'Aburi équilibre la saveur et la nutrition, en en faisant un choix remarquable pour les amateurs de cuisine recherchant à la fois l'indulgence et la santé. Découvrez la fusion exquise de goût et de tradition à chaque bouchée d'Aburi.