Apricot

Apricot

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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115.6
calories
3.4
protéines
26.5
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
115.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.8 mg 0%
Glucides totaux 26.5 g 9%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 21.8 g
protéines 3.4 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 34.0 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 612.2 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.2%
10.8%
5.0%
Matières grasses: 6 cal (5.0%)
Protéines: 13 cal (10.8%)
Glucides: 106 cal (84.2%)

About Apricot

L'Abricot est un fruit délicieux et nutritif, connu pour son goût sucré et sa couleur orange vibrante. Originaire des régions d'Asie centrale, les abricots sont un incontournable de la cuisine méditerranéenne, souvent appréciés frais, secs ou en confiture. Riches en vitamines A et C, ils favorisent une peau saine et une bonne vision, tandis que leur teneur élevée en fibres aide à la digestion. Faibles en calories et riches en antioxydants, les abricots sont un choix de collation saine qui ajoute une explosion de saveur à n'importe quel plat. Laissez-vous tenter par ce bonbon de la nature avec l'Abricot !