1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courgette farcie
Abobrinha Recheada est un délicieux plat brésilien qui met en vedette des courgettes tendres farcies d'un mélange savoureux de viande hachée, de riz, de tomates et d'épices. Ce repas copieux réunit les saveurs vibrantes de la cuisine brésilienne, le rendant à la fois satisfaisant et nutritif. Avec des courgettes riches en vitamines et en fibres, et la garniture saine fournissant des protéines, Abobrinha Recheada est une option équilibrée pour toute la famille. Savourez-le cuit à la perfection, avec une garniture dorée de fromage qui ajoute une finition délicieusement indulgente. Servi en plat principal ou en accompagnement, ce plat saura impressionner!
