1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 7.4 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 621.4 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courgette rôtie
L'Abobrinha Assada est un délicieux plat brésilien mettant en vedette des tranches de courgettes tendres rôties à la perfection, souvent assaisonnées d'huile d'olive, d'ail et d'une pincée d'herbes. Ce plat savoureux met en valeur les produits frais typiques de la cuisine brésilienne, en faisant un accompagnement vibrant ou un délice végétarien principal. Riche en vitamines A et C, la courgette est faible en calories et riche en fibres, favorisant une digestion saine et la gestion du poids. Savourez l'Abobrinha Assada comme une gourmandise savoureuse et sans culpabilité qui apporte un goût du Brésil à votre table!
