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Soupe aux abalones

Soupe aux abalones

Seafood

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
calories
14.4
protéines
9.6
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
144.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.8 mg 9%
Sodium 769.2 mg 33%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 14.4 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 192.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

27.6%
41.4%
31.0%
Matières grasses: 43 cal (31.0%)
Protéines: 57 cal (41.4%)
Glucides: 38 cal (27.6%)

About Soupe aux abalones

La Soupe d'Abalone est un plat riche en saveurs qui trouve ses origines dans la cuisine chinoise. Cette soupe exquise met en vedette des abalones tendres et succulents, reconnus pour leur texture délicate et leur douceur salée. Infusée avec un bouillon riche en umami, elle contient souvent des ingrédients comme des champignons shiitake, du gingembre et des oignons verts, créant un mélange harmonieux de saveurs. Riche en nutriments, l'abalone est faible en matières grasses mais riche en vitamines et minéraux, faisant de cette soupe un choix sain. Savourez la Soupe d'Abalone comme une gourmandise de luxe ou un repas réconfortant, parfait pour toute occasion.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.