1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Salade d'Abalone est un plat délicat et rafraîchissant qui met en valeur de fines tranches d'abalone, un fruit de mer prisé pour sa saveur riche et sa texture unique. Originaire des cuisines côtières, notamment en Asie, cette salade est souvent rehaussée d'ingrédients vibrants tels que des concombres croquants, des tomates juteuses et une vinaigrette aux agrumes zestée. Riche en protéines maigres et en nutriments essentiels, la salade d'abalone est un choix sain qui soutient la santé cardiaque et favorise le bien-être. Savourez cette délicieuse gourmandise comme un repas léger ou une entrée sophistiquée, célébrant la richesse de l'océan à chaque bouchée.