Ananas

Ananas

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calories
1.2
protéines
31.0
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 31.0 g 11%
Fibres alimentaires 3.3 g 11%
Sucres 23.8 g
protéines 1.2 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.0 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 259.5 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.9%
3.7%
1.4%
Matières grasses: 1 cal (1.4%)
Protéines: 4 cal (3.7%)
Glucides: 124 cal (94.9%)

About Ananas

L'Abacaxi est un fruit tropical vibrant et juteux, communément connu sous le nom d'ananas. Originaire d'Amérique du Sud, ce délice sucré offre un mélange unique de saveurs avec un parfait équilibre entre acidité et douceur. Regorgeant de vitamines essentielles, minéraux et antioxydants, l'abacaxi favorise la digestion et renforce le système immunitaire. Il est faible en calories mais riche en fibres, ce qui en fait un excellent choix pour une collation saine. Dégustez-le frais, grillé ou mélangé dans des smoothies pour une gâterie rafraîchissante. Découvrez le goût du paradis avec l'abacaxi!