1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 11.5 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 7.3 g | ||
| protéines | 1.0 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.9 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 228.4 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fraises
Les Aardbeien sont des fraises sucrées et juteuses qui ravissent les sens avec leur couleur rouge vibrante et leur saveur succulente. Originaires d'Amérique du Nord et d'Europe, ces baies sont un incontournable des desserts, des salades et des smoothies. Remplies de vitamines C et K, de fibres et d'antioxydants, les aardbeien soutiennent la santé cardiaque et renforcent votre système immunitaire. Elles sont faibles en calories et sans gras, ce qui en fait une gourmandise sans culpabilité. Savourez-les fraîches, trempées dans du chocolat ou mélangées à des sauces délicieuses pour une explosion de saveur et de nutriments!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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