Aam Achar

Aam Achar

Snack

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (20 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
301.2
calories
2.4
protéines
60.2
glucides
6.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (241.0g)
Calories
301.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.0 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2409.6 mg 104%
Glucides totaux 60.2 g 21%
Fibres alimentaires 12.0 g 42%
Sucres 36.1 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120.5 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 602.4 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

79.1%
3.2%
17.7%
Matières grasses: 54 cal (17.7%)
Protéines: 9 cal (3.2%)
Glucides: 240 cal (79.1%)

About Aam Achar

Aam Achar est un condiment de mangue épicé et aigre provenant de la cuisine vibrante de l'Asie du Sud. Fabriqué avec des mangues crues, des graines de moutarde, du fenugrec et un mélange d'épices aromatiques, c'est un accompagnement délicieux pour tout repas. Riche en vitamines essentielles et en graisses saines, Aam Achar peut favoriser la digestion et renforcer l'immunité. Cependant, il est important de l'apprécier avec modération, car sa teneur élevée en sodium peut ne pas convenir à tout le monde. Cette délicieuse marinade ajoute une explosion de saveur, rendant chaque bouchée d'aventure culinaire!