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Chana aloo ki sabzi

Chana aloo ki sabzi

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calories
9.4
protéines
41.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 5.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.4%
12.2%
34.4%
Matières grasses: 106 cal (34.4%)
Protéines: 37 cal (12.2%)
Glucides: 164 cal (53.4%)

About Chana aloo ki sabzi

Le Aalu Chana Ki Sabji est un délicieux plat du Nord de l'Inde préparé avec des pommes de terre tendres, des pois chiches et un mélange d'épices. Ce curry végétarien nourrissant présente les saveurs terrestres du cumin, du curcuma et de la coriandre, créant une expérience réconfortante et savoureuse. Riche en protéines et en fibres grâce aux pois chiches, il n'est pas seulement satisfaisant mais aussi nutritif, ce qui en fait un excellent choix pour un repas sain. Parfaitement assorti avec du roti ou du riz, le Aalu Chana Ki Sabji est un plat réconfortant qui apporte l'essence des repas faits maison indiens à votre table. Savourez cette gourmandise vibrante et nutritive dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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