1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 55.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Aaloo Pharata est un délicieux pain plat indien farci de pommes de terre épicées. Originaire des régions nord de l'Inde, ce plat savoureux est préparé avec de la farine de blé complète, en faisant une option saine. Riche en nutriments provenant des pommes de terre et aromatisé avec des épices comme le cumin et la coriandre, c'est un plat réconfortant qui peut être apprécié à tout moment de la journée. Bien qu'il soit souvent servi avec du yaourt ou de la chutney, gardez à l'esprit que le processus de friture peut ajouter quelques calories supplémentaires. Que ce soit pour le petit-déjeuner ou une collation, Aaloo Pharata est sûr de ravir vos papilles!