1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aalo subzi
L'Aalo Subzi est un délicieux plat indien principalement composé de pommes de terre tendres, cuites avec un mélange aromatique d'épices comme le cumin, le curcuma et le garam masala. Originaire du cœur de la cuisine indienne, cette délice végétarien est souvent accompagné de roti ou de riz, en faisant un repas copieux. Riche en glucides et faible en calories, l'Aalo Subzi apporte de l'énergie tout en étant riche en vitamines comme la vitamine C et la vitamine B6 provenant des pommes de terre. C'est une option réconfortante et savoureuse qui répond à la fois au goût et à la nutrition, parfait pour n'importe quel repas de la journée !
