1 serving (300 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.9 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.0 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 35.4 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.1 g | 11% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aalo kaddu avec du riz
Le Aalo Kaddu Avec du Riz est un délicieux plat indien qui marie des pommes de terre tendres et une douce citrouille, cuisinées dans des épices aromatiques comme le cumin et le curcuma. Cette recette végétarienne est souvent servie avec du riz basmati moelleux, en faisant un repas réconfortant. Originaire de la cuisine du nord de l'Inde, il équilibre parfaitement les saveurs et les textures. Rempli de vitamines provenant des légumes et en glucides sains du riz, c'est un choix nutritif. De plus, il est faible en calories et peut être végétalien, en fait un choix parfait pour les mangeurs soucieux de leur santé. Appréciez ce plat réconfortant qui est aussi satisfaisant que nourrissant !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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